"La sensualità vive a lungo, come gli elefanti e i rimorsi che non muoiono mai; si può sempre risuscitare se ci si prova con insistenza, se lo si desidera davvero..."
da: Ioanna Karistiani- Le catene del mare
editrice e/o - 2008
esercizio: concentratevi sui vostri sensi. Ricordate che ne avete sei. Non meravigliatevi: tatto, udito, gusto, vista, olfatto e, naturalmente, il senso dei propri sensi. Questo l'ho appena introdotto io.
L'esercizio consiste nel riconoscere ed approvare il senso dei propri sensi.
avvertenza: da fare in solitudine ma da mettere in comune.
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Difficile...
RispondiElimina@ franca: un buon profumo, tipo il basilico o un bel rumore, una risata e così via: io cerco semplicemente di essere molto presente mentre me li godo; oppure quando sciacquo un bicchiere bel lavato e mi scricchila sotto le mani...cose così...
RispondiEliminaE' sul metterlo in comune che ho delle perplessità...
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